Diogelwch ar y Ffyrdd
Lefelau Beicio 1,2 a 3
Mae Lefel 1 yn asesiad o sgiliau beicio sylfaenol eich plentyn ac fe'i cyflwynir ar yr iard chwarae (ni fydd yr hyfforddeion yn cael eu haddysgu). Bydd hyfforddeion ond yn graddio i Lefel 2 ar yr amod eu bod yn gallu gwneud y canlynol:
Technegau a sgiliau Lefel 1
- Camu ar y beic, ac oddi arno
- Dechrau a stopio
- Aros yn unionsyth heb simsanu
- Pedlo
- Llywio a chynnal cynnydd yn y ffordd ymlaen
- Beicio ag un llaw / rhoi signalau
- Edrych y tu ôl
- Defnyddio'r gêr
Drwy gyflawni Lefel 1, rydych wedi dangos bod gennych y sgiliau i reidio beic lle nad oes ceir ac eich bod yn barod i ddechrau ar eich hyfforddiant yn beicio ar yr heol.
O fewn Lefel 2, rydych yn dechrau ymdopi â thraffig go-iawn, ond yn cadw at heolydd tawel.
Drwy gyflawni Lefel 2, gallwch ddangos bod gennych y sgiliau i gwblhau taith fer yn ddiogel ar heolydd tawel a lonydd beicio, efallai i'r ysgol.
Technegau a sgiliau Lefel 2
- Theori beicio ar yr heol
- Camu ar y beic, ac oddi arno
- Stopio
- Defnyddio'r gêr
- Beicio ag un llaw / rhoi signalau
- Edrych y tu ôl
- Troi i'r dde ac i'r chwith, a goddiweddyd cerbydau sydd wedi parcio ar amrywiaeth o ffyrdd tawel
- Defnyddio cyfleusterau beicio
O fewn Lefel 3, gallwch symud ymlaen at heolydd prysur a nodweddion uwch yr heol.
Mae fel gwersi gyrru neu feic modur ac, ar ôl i chi ei wneud, fe ddylech allu beicio yn y rhan fwyaf o leoedd yn ddiogel, yn sicr ar ôl rhywfaint o ymarfer. Fel arfer, byddwch yn gwneud hyn unwaith y byddwch wedi dechrau yn yr ysgol uwchradd.
Technegau a sgiliau Lefel 3
- Theori ar y ffordd fel Lefel 2 gyda theori ychwanegol yn ôl yr angen i gefnogi'r gwaith ffordd mwy datblygedig sy'n cael ei wneud
- Y beic fel cerbyd
- Lleoli ac arsylwi
- Sgiliau Lefel 1 a 2
- Heolydd mwy prysur
- Troadau, ffyrdd a chyffyrdd cymhleth
- Cylchfannau
- Cyffyrdd a reolir gan signalau
- Trylifo
- Defnyddio cyfleusterau beicio
- Mathau gwahanol o feiciau a'u diben
- Cadw beic yn addas ar gyfer y ffordd fawr
- Dillad priodol sy'n addas ar gyfer beicio
- Atodiadau perthnasol
Sustrans (yn agor mewn tab newydd)
Cycling UK (yn agor mewn tab newydd)