Efallai na fyddwch yn adnabod eich hun yn swyddogol fel 'gofalwr' ond gofalwr di-dâl yn unrhyw un sy'n darparu gofal di-dâl i rywun sy'n anabl, yn sâl yn gorfforol neu'n feddyliol, neu'n cael ei effeithio gan gamddefnyddio sylweddau. Gall fod yn unrhyw oedran, rhyw neu hil a gallai fod yn ŵr sy'n gofalu am ei wraig, yn rhiant sy’n gofalu am ei blentyn sydd ag anghenion gofal a chymorth neu’n blentyn sy’n gofalu am ei riant.

Mae llawer o wahanol fathau o gymorth ar gael i ofalwyr di-dâl gan gynnwys y canlynol:

• Gwasanaeth gwybodaeth, cefnogaeth, cymorth ac allgymorth
• Grwpiau cefnogi gofalwyr
• Seibiannau byr a gofal seibiant
• Hyfforddiant
• Eiriolaeth
• Cyfeillio
• Cerdyn Cydnabod Gofalwyr sy'n cynnwys mynediad rhatach i wasanaethau hamdden a chynigion eraill
• Cynllun wrth gefn mewn argyfwng

Manylion cyswllt am ragor o wybodaeth a chymorth