COVID-19: Bydd unrhyw wybodaeth benodol yn ymwneud â Sir Benfro yn cael ei diweddaru ar www.sir-benfro.gov.uk/coronafeirws

Manylion y Dosbarth

Manylion Archebu

Gweinyddir gan
Canolfan Ddysgu Gymunedol Dinbych-y-pysgod
Cyfeiriad
Greenhill Avenue, DINBYCH-Y-PYSGOD, Sir Benfro SA70 7LB
Ffôn
01437 770190
Ffacs

Manylion y Dosbarth

Categori
Iechyd a lles, Ymarfer
Dosbarth
Ioga (209357)
Amseroedd
Dydd Gwener, 10:00 - 11:30 (1.5 oriau)
Dyddiadau
27/09/2019 - 03/07/2020 (30 sesiynau)
Lleoliad
CDdG Dinbych-y-Pysgod

Cynnwys y cwrs

Daw ioga o'r gair Sansgrif sy'n golygu uno ac mae felly'n awgrymu cytgord perffaith y corff, y meddwl a'r ysbryd. Mae'n addas i bawb o bob safon o ioga ac mae'n bwriadu cael gwybodaeth o ioga a chymwyster a dod a llawer o fuddiannau.

Dod i'r dosbarth

Mat / blanced cadw'n heini

Cyfarwyddiadau

SA70 7LB - Adeilad mawr gan y llyfrgell - Greenhill Avenue, Dinbych-y-pysgod

ID: 1780, revised 19/07/2019