COVID-19: Bydd unrhyw wybodaeth benodol yn ymwneud â Sir Benfro yn cael ei diweddaru ar www.sir-benfro.gov.uk/coronafeirws

Manylion y Dosbarth

Manylion Archebu

Gweinyddir gan
Canolfan Ddysgu Gymunedol Abergwaun
Cyfeiriad
Ysgol Bro Gwaun, ABERGWAUN, Sir Benfro SA65 9DT
Ffôn
01437 770140
Ffacs

Manylion y Dosbarth

Categori
Iechyd a lles, Ymarfer
Dosbarth
Ioga (209779)
Amseroedd
Dydd Iau, 09:30 - 11:00 (1.5 oriau)
Dyddiadau
09/01/2020 - 02/07/2020 (20 sesiynau)
Lleoliad
Canolfan Phoenix, SA64 0AA

Cynnwys y cwrs

Daw ioga o'r gair Sansgrif sy'n golygu uno ac mae felly'n awgrymu cytgord perffaith y corff, y meddwl a'r ysbryd. Mae'n addas i bawb o bob safon o ioga ac mae'n bwriadu cael gwybodaeth o ioga a chymwyster a dod a llawer o fuddiannau.

Dod i'r dosbarth

Mat / blanced cadw'n heini

Cyfarwyddiadau

Phoenix Park, Wern Road, Wdig (Canolfan Phoenix, SA64 0AA)

ID: 1780, revised 19/07/2019