COVID-19: Bydd unrhyw wybodaeth benodol yn ymwneud â Sir Benfro yn cael ei diweddaru ar www.sir-benfro.gov.uk/coronafeirws neu am wybodaeth sut i wneud cais am breaf Covid-19 ewch i llyw.cymru/gwneud-cais-i-gael-prawf-coronafeirws-covid-19

Manylion y Dosbarth

Manylion Archebu

Gweinyddir gan
Canolfannau Dysgu Gogledd Sir Benfro
Cyfeiriad
Y Ganolfan Ddysgu Gymunedol, Ysgol Bro Gwaun, ABERGWAUN, Sir Benfro SA65 9DT
Ffôn
01437 770140

Manylion y Dosbarth

Categori
Iechyd a lles, Ymarfer
Dosbarth
Ioga (210678)
Amseroedd
Dydd Gwener, 09:30 - 11:00 (1.5 oriau)
Dyddiadau
05/11/2021 - 04/02/2022 (10 sesiynau)
Lleoliad
Neuadd Gymunedol Clynderwen, SA66 7NL

Cynnwys y cwrs

Daw ioga o'r gair Sansgrif sy'n golygu uno ac mae felly'n awgrymu cytgord perffaith y corff, y meddwl a'r ysbryd. Mae'n addas i bawb o bob safon o ioga ac mae'n bwriadu cael gwybodaeth o ioga a chymwyster a dod a llawer o fuddiannau.

Dod i'r dosbarth

Mat / blanced cadw'n heini

Cyfarwyddiadau

Ar y A478 briffordd rhwng Clunderwen a Llandysilio (Neuadd Gymunedol Clynderwen, SA66 7NL)

ID: 1780, revised 19/07/2019