Manylion y Dosbarth
Manylion Archebu
Gweinyddir gan
Canolfan Gymunedol Bloomfield
Cyfeiriad
Tŷ Bloomfield, Heol Redstone, ARBERTH, Sir Benfro SA67 7ES
Ffôn
01437 770136
Manylion y Dosbarth
Categori
Iechyd a lles, Ymarfer
Dosbarth
Ioga (213683)
Amseroedd
Dydd Mercher, 18:30 - 20:00 (1.5 oriau)
Dyddiadau
03/06/2026 - 01/07/2026 (10 sesiynau)
Lleoliad
Ystafell Jackson, SA67 7ES
Cynnwys y cwrs
Daw ioga o'r gair Sansgrif sy'n golygu uno ac mae felly'n awgrymu cytgord perffaith y corff, y meddwl a'r ysbryd. Mae'n addas i bawb o bob safon o ioga ac mae'n bwriadu cael gwybodaeth o ioga a chymwyster a dod a llawer o fuddiannau.
Dod i'r dosbarth
Mat / blanced cadw'n heini
Cyfarwyddiadau
Wedi ei leoli yn Ffordd Redstone - ochr draw y ffordd i ystad breifat Gerddi Bloomfield (Ystafell Jackson, SA67 7ES)
ID: 1780, revised 12/03/2026